湯姆歷險記

出發到香港的飛機上，遇到一名中年男子，要跟我換坐位，他是商務艙的，而我是經濟艙，我楞了一下搞不清楚狀況，才知道他是要跟兒子一起座，而我的位子旁邊剛好有個空位，換位子時，聽到父親很開心的問兒子要坐哪邊，雖然我只聽到短短一句，但從他的語氣，還有他願意浪費一個商務艙，來跟兒子坐在一起短短一個小時的時間，感覺的出來，兒子在他心中是多麼重要，我想，對他來說，兒子應該是他最心愛的寶貝吧，突然心裡有種很羨慕的感覺，羨慕他有這樣一個心愛的寶貝，讓他願意付出心力去讓他開心，陪伴他。哈，羨慕這種心情，是看到別人擁有自己沒有的東西時，才會有的心情，我真不敢期待我生命中有這樣的一個人，不過羨慕歸羨慕，我還是賺到一頓好吃的，商務艙的服務果然比較好，位子比較大，餐點比較精緻，服務生也比較正@@。

小時就有種毛病，或是稱做壞習慣，就是身體某部份總是不自主的抖動，從一開始的不斷點頭，再來是不定時發出恩恩的聲音，擠眉弄眼，緊握拳頭，這些都是曾經發生過的症狀，認識的朋友都知道我有這樣的毛病，但是倒也沒因此被歧視過，小時候自己也不太在意，反正自小我就是個自閉的怪胎，別人怎麼看我也不在乎，不過長大後倒是慢慢的注意自己的這種狀況了。 這種病症最讓我覺得麻煩的事，因為如果這樣的顫抖症狀，發生在嘴唇，就會引響我講話的清晰度，發生在手，就會引響我從事細微的工作，騎車的時候，手不小心顫抖一下，油門就催了一下，也是挺危險可怕的。 倒也不是因為別人的眼光，初次認識的人或多或少會覺得我有點怪異，但是我也只是這點怪而已，其他倒還算正常，所以我在乎的原因比較偏向自己，慢慢長大後，開始會覺得說為什麼自己會這樣子，這樣子跟別人不太一樣，因此開始研究自己的症狀。 這種症狀的感覺就像是，不知腦袋裡的某個位置，不斷的發出訊號要我的身體有所動作，不管是哪裡動，不管否有意義，一直刺激我的神經，要我的肌肉去用力，要我握緊拳頭，用力紮眼，或是咬牙切齒，倒也不是說無法克制這樣的欲望，只要我特別注意放鬆身體，自然就不會做出這些動作來，但，問題就是我無法無時無刻去盯著我的身體。 我這症狀，特別容易在我專心思考時，或是情緒波動就大時會出現這樣的症狀，因此，為了減緩這些症狀發生，我常常會注意自己的情緒狀況以及專注力，盡量保持心情平靜，因此在一些大家都很HIGH的狀況，我也盡力保持自己的冷靜，這倒也不難，反正我天生就不是很HIGH的人，不過比較困難是憤怒的時候比較難控制，或是讓我緊張不安的情況，因為我算是個很喜歡生悶氣的人，又有點缺乏自信容易緊張，這兩種情緒我倒是很難控制的好，不過練習久了倒有點小進步，生氣或警張時就加深放慢自己呼吸的節奏，從導致生氣或緊張的人事物上移開注意力，或更高明的在心裡開個玩笑，緩和自己的情緒，利用這些小技巧去控制自己的情緒，不過此時我就要更特別注意我顫抖的症狀是否有再出現，一個不小心就會再這毛病。 另外我也會自己幫自己按摩一些這些症狀常發生的部份，按摩自己的頭皮可以減輕整個症狀一點，按摩手可以減輕手部的症狀一點，不過都只能夠減輕，或是做些伸展動作，活絡經骨，多少都對這個症狀有所幫助，其實唱唱歌也有幫助啦，不過我不擅長歌唱，這方法我倒是用不多，但我覺得應該是很有效的減輕方式。 我也嘗試過喝酒，或是跟朋友去夜店跳舞(我也不會跳舞，反正就在舞池中無意義的扭動，順便看看有沒有辣妹可以磨蹭)，不過效果不是挺好就是了，喝酒應該是真的沒用，跳舞的話我想要放得很開，跳得很HIGH 才有用，不過我就說我不是很HIGH的人，所以這對我也沒有用。 台大的精神科醫生告訴我說，我這病症，介於精神科跟神經科，算是一種吐瑞氏症的症狀，只是算是比較輕緩的，他告訴我很多人都有這樣的症狀，還說我週遭的朋友應該有些人有這種症狀，一般不引響日常生活的話，建議我是不要醫治，聽他的說法好像是無法醫治的感覺，他也說這病症沒有可以完全治療的藥，最多就是減輕症狀，不過會有副作用就是了，最後我請他開一些副作用較低的藥，想說試看看有沒有幫助，吃了的確有比較緩和點，不過心跳也彷彿少了一半的力氣，跳不太動的感覺，自然為了讓心臟多跳幾年，當然就不再吃那種藥了，不過看醫生最大的收穫，就是他告訴我這種症狀叫TICS，有了名子以後，要求助網路google大神就方便多了。 上網查詢後果然發現不少談論此種症狀的文章，林林總總許多，我實在是很懶得再去打這些文章進來，不過研讀過後確實使我自己更能掌握這種症狀，另外有個網站有提到三重的某中醫可以配一些中藥，聽說有蠻高的改善機率，不過他是針對聲音型態的，我算是動作型態的，但我想原理應該是類似的，有機會倒想去試看看有沒有用。 其實慢慢的久了以後，到發現這種症狀也有個好處，就是我可以透過去自我治療這種症狀的過程，練習如何控制自己的情緒及專注力，原本想說可能沒救了，可是在一段不短時間的練習與自我治療過後，回想當初的症狀跟現在相比， 似乎也有慢慢減緩的跡象，我想最大的關鍵就是恆心了，慢慢的練習，遲早會治療好，至少會有大幅度的改善。

公司有個同事

胖胖的

長得普普通通

而且才沒幾歲就滿頭白髮

不過人講話挺有趣的

做人也很客氣

所以人緣也非常好

常常在想

要是我也像他一樣能言善道

應該可以交道更多的朋友



不過今天

剛好跟他兩個人去吃飯

吃飯時

他一直跟我說不知道跟我聊什麼

剛聽到的時候

我心想說是不是我這人太無趣了

怎麼你說不知道跟我聊什麼耶

好歹我們交情也不差阿(至少我自己覺得啦)

後來在聽他講

才知道他希望聊得是深入點的話題

雖然他自己也知道

自己講話很有趣

很多人會同他講話

但都是打屁哈拉

譬如說他想聊聊他的興趣

或是他自己對某些人事物的感受

就找不到合適的對象講

每個人都希望聽他講有趣好笑的事情

而不是他自己真的有興趣的事情

原來風光的背後還有點心酸

對他的這點發現倒是讓我挺訝異的

不過倒讓我對人心有了更進一步的了解

很多事情還真不像表面的一樣耶